Co to jest współuzależnienie?

Współuzależnienie jest pojęciem, które odnosi się do psychologicznego, duchowego lub emocjonalnego polegania na innej osobie w sposób, który jest autodestrukcyjny lub inny szkodliwy i często obejmuje zachowania umożliwiające. Codependent relacje są często z równowagi i codependent osoba może ignorować swoje własne potrzeby na rzecz potrzeb swoich bliskich. Współuzależnieni ludzie mają problemy z ustanowieniem zdrowych relacji i może skończyć się w jednostronnych lub nawet obraźliwych relacji. Współzależne relacje mogą być intymne relacje, lub mogą wystąpić między członkami rodziny lub w ramach relacji opiekuńczych. Opiekun, na przykład, może stać się niezdolny do ustalenia granic z ukochaną osobą, która jest pod opieką i zacząć zaniedbywać własne samopoczucie.

Relacyjne elementy współuzależnienia

Intymne współzależne relacje często oznacza jeden lub obu współuzależnionych osób mają niską samoocenę, ale częściej dynamika relacji są oznaczone przez jedną osobę jest nadmiernie zależny od drugiej osoby. Czasami współuzależnienie jest wcześnie wyuczonym zachowaniem z dysfunkcyjnych rodzin, a innym razem rozwija się w późniejszym okresie życia. Czasami jest to przypadek opiekunów, gdzie albo opiekun, poprzez ich poczucie obowiązku, lub jeden pod opieką traci poczucie siebie lub autonomii i nierówne dynamiki władzy są obecne.

Współuzależnienie charakteryzuje się wzorcami kontroli i brakiem wyraźnych granic w związkach. Osoby współuzależnione są często ludzie pleasers i potrzebują dużo walidacji. Czasami mają zaburzenia psychiczne, takie jak narcyzm, zaburzenie osobowości typu borderline lub inne zaburzenia - w tym zaburzenia związane z używaniem substancji.

Uzależnienie od relacji (lub uzależnienie od miłości) nie jest diagnozą w Diagnostycznym i Statystycznym Podręczniku Zaburzeń Psychicznych, podobnie jak współuzależnienie, ale cechy uzależniające są podobne do uzależnień od substancji i procesów. Zależne zaburzenie osobowości, jednak, jest wymieniony w DSM-5 i jest zaburzeniem lękowym oznaczone przez bezradnych i zależnych zachowań, z których niektóre są podobne do tego z współuzależnienia.

Termin "współuzależnienie" stał się popularny i nadużywany, ale nadszedł czas, aby szukać pomocy, gdy współuzależnione zachowania i dynamika zaczynają podważać poczucie własnej wartości osoby i zakłócać ich dobre samopoczucie.

Oznaki współuzależnienia

• Nie jesteś w stanie ustawić granice w związkach.
• Masz niską samoocenę.
• Ignorujesz swoje własne potrzeby i stawiasz potrzeby partnera na pierwszym miejscu.
• Czujesz się uzależniony od drugiej osoby (współuzależnienie często nazywane jest uzależnieniem od związku).
• Jesteś w obraźliwym lub niezdrowym związku i nie możesz go opuścić.

Współuzależnienie i uzależnienie

Współuzależnienie i inne rodzaje zachowań uzależniających są często współwystępujące, co nie jest zaskakujące, gdy współuzależnieni ludzie mają problemy z alkoholem lub inne zaburzenia związane z używaniem substancji. Poprzez terapię, ludzie z uzależnieniem często mogą odkryć ich współuzależnienia i jak to współistnieje z innymi zaburzeniami. W rzeczywistości, termin "współuzależnienie" wyewoluował z obserwacji Anonimowych Alkoholików (AA) członków grupy leczenia zauważając, że partnerzy alkoholików wspólnych cech współuzależnienia. W paradygmacie AA, dynamika może ewoluować, gdzie współuzależniony partner przyjmuje rolę opiekuna do osoby uzależnionej od substancji. Zajęcie się zarówno uzależnienia i współuzależnienia jest niezbędne do leczenia problemów z używaniem substancji.

Leczenie współuzależnienia

Leczenie uzależnienia i współwystępującego współuzależnienia może składać się z terapii rodzinnej, terapii indywidualnej, terapii psychodynamicznej, wsparcia grupowego lub innych zabiegów. Caron ma dobrze wyszkolony personel i programy do leczenia zarówno współuzależnienia i zaburzenia używania substancji. W Caron, możemy również określić, jakie inne problemy zdrowotne lub choroby psychiczne mogą być obecne tak współuzależniony / uzależniony osoba otrzymuje holistyczne, zintegrowany plan leczenia, aby pomóc im rozwijać zdrowsze, szczęśliwsze ścieżki. Skontaktuj się z nami już dziś, aby uzyskać konsultację.